Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 16,60g | Prot: 25,26g | Carbh: 94,19g.
Desayuno: Banana, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Zapallo Hervido, Granja del Sol Supremas de Espinaca y Queso, Verduras al Vapor. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Almendras, Banana. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viriferreyra
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