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Guten morgen meine Lieben 😍 heute verschlafen 😓 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 15,12g | Prot: 129,41g | Carbh: 146,37g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Aldi Brot. Almuerzo: Penny To Go Knackige Wienerl, Couscous (Gekocht). Cena: Zwiebeln, Freshona Gehackte Tomaten, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Vollkornnudeln. Pasa Bocas / Otros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferkekse. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen hab trotzdem einen schönen Donnerstag 🙋
12 sep. 18 por el miembro: MoFu27
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Guten Morgen Ranger, 👍👍hab einen schönen Donnerstag.🍀🍀
12 sep. 18 por el miembro: Levka...
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12 sep. 18 por el miembro: andi189
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Guten Morgen Ranger, nach dem hektischen Start in den Tag, wünsche ich dir, dass der Rest des Tages schön für dich wird. Hab einen angenehmen Donnerstag! 🌻🙋♀️
12 sep. 18 por el miembro: Steffie0102
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Guten morgen ☀️🙋🏻♀️ schönen Tag dir
12 sep. 18 por el miembro: Büffetsau
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12 sep. 18 por el miembro: Fagmich
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Guten Morgen. Verschlafen ist doof,weil man sich automatisch stresst. Du kriegst das schon alles hin. In der Ruhe liegt die Kraft. Einen schöMen Donnerstag den 13. Wünsche ich dir. 🌻🍁🌻
13 sep. 18 por el miembro: Haselmaus3
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Guten Morgen, wenn ich verschlafe komme ich den ganzen Tag nicht mehr in die Spur! Ich hoffe bei dir ist das anders.🤗🍀
13 sep. 18 por el miembro: LeeKa234
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13 sep. 18 por el miembro: Klaviermaus
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Oh oh 😂 trotzdem schönen Donnerstag 🍀
13 sep. 18 por el miembro: Chefimobbelchen
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Oh verschlafen, da ist man den ganzen Tag aus der Spur. 👍👍☕☕🌻hoffe, das es sich wieder einrenken.
13 sep. 18 por el miembro: ElenaGustavson
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Guten Morgen, oje, hoffentlich zieht sich das nicht durch den Tag :-/. Wünsche dir einen tollen Donnerstag!
13 sep. 18 por el miembro: Nizzy1988
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13 sep. 18 por el miembro: wilfriedS
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guten Morgen. Hättest gestern was gesagt, ich hätte dich heute früh geweckt
13 sep. 18 por el miembro: schnorra
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Moin Wolfgang, zrotzdem schönen Tag.🌻🌞🙋
13 sep. 18 por el miembro: proudmary2010
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Peso Histórico de Ranger 1966
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