Diario de monicakim23777, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
1273 kcal Grasa: 41,33g | Prot: 107,94g | Carbh: 128,87g.   Desayuno: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Almuerzo: Caldo de Costilla, Acelga. Cena: Tomates, Barraza Queso Port Salud Light, Huevo, Lucchetti Pan Rallado, Berenjena, Coreanito. Pasa Bocas / Otros: Berenjena, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates. más...
586 kcal Ejercicio: Trote 9 kph - 58 minutos, Google Fit - 23 horas y 2 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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