Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 40,40g | Prot: 50,48g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo. Cena: Azúcar, Pomelo, Vino Cabernet Sauvignon, La Serenísima Queso Reggianito, Ravioles con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Paladini Leberwurst, Maní, Kraft Shot, Sandwich, Café. más...
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3402 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora, Baño - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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