Diario de samuel0040, 17 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
923 kcal Grasa: 45,94g | Prot: 51,46g | Carbh: 74,34g.   Desayuno: Queso Fresco, Criollitas Galletitas de Agua, Cindor Chocolatada (200ml). Almuerzo: Ensalada de zanahoria, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). Cena: Criollitas Galletitas de Agua. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
2679 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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