Diario de monicakim23777, 19 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
1029 kcal Grasa: 21,54g | Prot: 87,00g | Carbh: 135,41g.   Desayuno: Frutillas, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo. Almuerzo: Cebollas, Merluza, Frutillas. Cena: Huevo Duro, Tomates, Coreanito, Merluza, Frutillas. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Rojas Deliciosas, Mandarinas, Naranjas Ombligonas. más...
600 kcal Ejercicio: Trote 9 kph - 58 minutos, Google Fit - 23 horas y 2 minutos. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de monicakim23777


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.