Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 71,64g | Carbh: 147,15g.
Desayuno: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Almuerzo: Bondiola de Cerdo, Tomates. Cena: Naranjas Ombligonas, Barraza Queso Port Salud Light, Pimiento Rojo, Cebollas, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Naranjas Ombligonas. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicakim23777
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