Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 19,63g | Prot: 56,38g | Carbh: 180,81g.
Desayuno: Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Clara de Huevo, Huevo Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Cena: Berenjena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Huevo, Pimiento Rojo, Cebollas, Harina de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Green Hills Té, Manzanas Rojas Deliciosas, Mandarinas. más...
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608 kcal
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Ejercicio:
Trote 9.5 kph - 15 minutos, Trote a 9 kph - 23 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de monicakim23777
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