Diario de arianabel34, 21 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:
1131 kcal Grasa: 20,89g | Prot: 76,65g | Carbh: 156,64g.   Desayuno: Pan Blanco Tostado, Noal Queso Cremoso. Almuerzo: Molinos Ala Arroz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Tomates, Aceite de Girasol, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
603 kcal Ejercicio: Hockey - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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