Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 65,46g | Carbh: 115,88g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik. Almuerzo: Espinacas, Zucchini, Chauchas, Huevo, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Calabaza. Cena: Por Salut Tradicional Light, pan tipo artesano semillas del campo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Port Salut Light, Cos o Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Avena y Coco, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Aguila Chocolate Amargo. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaninacossy
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