Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 39,06g | Prot: 34,64g | Carbh: 83,36g.
Desayuno: Milkaut Queso Azul Untable, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Huevo Duro, Mayoliva Mayonesa, Bimbo Rapiditas Light, Repollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Zanahoria Cocida. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Tybo, Bocatti Lomo Horneado, Bimbo Pan Tipo Artesano, Helado de Vainilla, La Serenísima Leche Descremada. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Abdominales - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Florauin
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