Diario de Ranger 1966, 25 sep. 18

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Guten morgen meine Lieben 😍 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:

1180 kcal

Grasa: 52,36g | Prot: 112,76g | Carbh: 64,32g. Desayuno: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch . Cena: Be Light Reibekäse, Gekochtes Ei, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rote Paprika. más...

3706 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten Morgen, danke, für dich auch.🍀🍀

24 sep. 18 por el miembro: Levka...

Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

24 sep. 18 por el miembro: Nickidiezweite

Guten Morgen, dir ebenfalls.🌻🌞🙋

24 sep. 18 por el miembro: proudmary2010

Guten Morgen ranger, den wünsche ich Dir auch 🍁🙋

24 sep. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen, dito🙋

24 sep. 18 por el miembro: unbreakable-0810

Moin dir auch

24 sep. 18 por el miembro: sonja pawlowski

Morgen🙋🏻‍♀️☀️ schönen Tag auch für dich

24 sep. 18 por el miembro: Büffetsau

Guten Morgen Wolfgang, wünsche dir einen schönen und unbeschwerten Dienstag! 🍀🙋‍♀️

24 sep. 18 por el miembro: Steffie0102

Guten Morgen 🌞

25 sep. 18 por el miembro: Klaviermaus

Guten Morgen den wünsche ich Dir auch 🌞👍😊

25 sep. 18 por el miembro: Pittiplatsch 50


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