Diario de Emi87mdq, 26 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:
3778 kcal Grasa: 144,10g | Prot: 181,36g | Carbh: 446,65g.   Desayuno: Manzana Verde, Banana, La Serenísima Leche Entera, Cereal Mix Granola Tradicional. Almuerzo: Brócoli, Queso Fresco, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pizza de Queso de Masa Delgada, Matambre Arrollado. Cena: Fajitas de Carne y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Misky Turron de Mani, Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Yogurisimo Firme, Banana. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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