Diario de solsalsk, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1174 kcal Grasa: 55,17g | Prot: 124,44g | Carbh: 47,87g.   Desayuno: Alicante Coco Rallado, Chia, Frutillas, Star Nutrition Premium Whey Protein. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Bocatti Jamón Natural Cocido, Maní, Tomates, Huevo. Cena: Arcor Turrón de Maní. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Premium Whey Protein, Nueces. más...
50 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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