Diario de Arodaxis, 28 sep. 18

Perfil de Arodaxis | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Упс

57,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:

2205 kcal

Grasa: 63,23g | Prot: 110,72g | Carbh: 290,06g. Desayuno: Мясо Индейки, Хлеб Цельнозерновой, Mission Deli Тортилья, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Три Шоколада Торт «Французский Яблочный», Ленивые Голубцы. Cena: Дыня Торпеда. Pasa Bocas / Otros: Селезнев Торт «Киевский», Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana