Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 16,48g | Prot: 60,18g | Carbh: 58,76g.
Desayuno: Ser Yogurt Firme, Kiwi, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt Firme, Naranjas, Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azul Galo
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