Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 106,73g | Prot: 136,66g | Carbh: 199,48g.
Desayuno: خبز بيغل كامل القمح, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Almuerzo: تورتيلا (رقائق) من الطحين, لحوم البقر المقدد, السبانخ المطبوخة (الطازجة). Cena: التفاح, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (الحليب كامل الدسم). Pasa Bocas / Otros: الخيار (مع القشرة), التفاح. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Salah farrag
|