Diario de solsalsk, 06 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2018:
1319 kcal Grasa: 60,63g | Prot: 104,40g | Carbh: 90,56g.   Desayuno: Huevo, Chia, Bocatti Jamón Natural Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aguila Chocolate, Clara de Huevo, Coliflor Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Pudding Galés, Nueces. más...
2203 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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