Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 96,53g | Prot: 68,50g | Carbh: 181,41g.
Desayuno: Macarrones o Fideos con Queso. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Huevo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: La Serenísima Manteca, La Serenísima Queso Cremon, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas, Macarrones. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Tita Tita, Queso Feta, Pebete, Manzana Roja. más...
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2955 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de matiasmendez
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