Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 60,04g | Carbh: 136,76g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Go Natural Granola Seeds & Nuts, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Frutillas, Choclo, Tapa de Asado. Cena: Manzana, Vino Cabernet Sauvignon, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Chocolate con Almendras, Salami Seco o Duro, SanCor Queso Pategras, Café, Bimbo Pan Tipo Artesano, Granix Lino, Pehuamar Maní Salado. más...
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3225 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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