Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 94,09g | Prot: 117,96g | Carbh: 149,53g.
Desayuno: Huevo, Trini Cacao Endulzado con Stevia, Harina de Almendras, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Almuerzo: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, SanCor Queso Porsalut Light, Paladini Jamón Cocido. Cena: Aguila Salsa de Chocolate, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Panqueques sin Relleno, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Tomates. más...
|
|
623 kcal
|
Ejercicio:
Trote a 9 kph - 50 minutos, Trote 9.5 kph - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monicakim23777
|