Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 59,67g | Carbh: 112,16g.
Desayuno: Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch. Almuerzo: Beste Ernte Bohnen-Salat, Alnatura Speisequark 20%, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Cena: Ritter Sport Mandelsplitter, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~Käferchen~
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