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Lo celebró con un helado de dulce de leche y marroc 😝
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 90,22g | Prot: 78,16g | Carbh: 62,99g.
Desayuno: Naranjas, Almendras, Huevo, 3 Arroyos Salvado de Avena. Almuerzo: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Queso Parmesano (Rallado), Espinacas, Tomates Rojos, Lechuga, Aceite de Oliva, Huevo, 3 Arroyos Salvado de Avena. Cena: Le-Fit Mantequilla de Maní , Palta Hass, Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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