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79.750
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40,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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526 kcal
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Grasa: 4,58g | Prot: 21,01g | Carbh: 67,38g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Remolacha, Rúcula, Achicoria, Champiñón Crudo, Hinojo, Tomates Cherry, Escarola, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Vino Chenin Blanco, Vino Chenin Blanco, Vino Chenin Blanco, Vino Chenin Blanco. más...
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1224 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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