Diario de Nbiderman, 18 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
1743 kcal Grasa: 90,43g | Prot: 120,93g | Carbh: 116,75g.   Desayuno: BC Jugo de Naranja, Peras, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral. Almuerzo: Cocinero Aceto Balsamico, Bimbo Pan Fit Salvado, SanCor Queso en Hebras Light, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Rúcula, Paty Hamburguesa Clasica. Cena: CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Integral, Bocconcino, Tomates Cherry, Cocinero Aceto Balsamico, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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