Diario de parfois, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
1821 kcal Grasa: 76,64g | Prot: 57,64g | Carbh: 168,30g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Vino Cabernet Sauvignon, Granja del Sol Supremas de Espinaca y Queso, Aceite de Oliva, Alcaucil. Cena: Quilmes Cerveza, Tostado Sándwich. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat, Terrabusi Habanitos, Terrabusi Habanitos, Té (Infusión), Ledesma Azúcar. más...
2924 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Baño - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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