Diario de monicakim23777, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
1215 kcal Grasa: 77,73g | Prot: 84,10g | Carbh: 47,78g.   Desayuno: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Cena: Judías Verdes, Clara de Huevo, Huevo, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema de Leche, Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina), Hinojo. más...
667 kcal Ejercicio: Trote 9.2 kph - 1 hora y 8 minutos, Google Fit - 22 horas y 52 minutos. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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