Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
|
125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 60,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 49,24g | Prot: 54,10g | Carbh: 133,11g.
Desayuno: Hovis Toast & Butter, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Mature Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bisto Gravy Granules For Chicken, Cooked Savoy Cabbage, Cooked Carrots, Cooked Parsnips, Roasted Potato, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: Tea with Semi-Skimmed Milk, Golden Syrup, Hovis Toast & Butter. Pasa Bocas / Otros: Grapes. más...
|
|
1321 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Samsung Health - 19 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
Comentarios
Nice loss well wish I could say the same weigh in tomorrow but showing gain 1.5kg at moment
28 oct. 18 por el miembro: razor123ray
|
28 oct. 18 por el miembro: Maria Richards
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carrie2212
|