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Ranger 1966
Diario
01 nov. 18
Diario de Ranger 1966, 01 nov. 18
Perfil de Ranger 1966
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Guten morgen meine Lieben 😍😍 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
86,2 kg
Disminuído hasta ahora:
30,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2018:
925 kcal
Grasa: 28,02g | Prot: 73,38g | Carbh: 95,85g.
Desayuno:
Türkisches Fladenbrot, Lidl Salami, Milbona Tilsiter, Aldi Schinken mit Pfeffer.
Cena:
Apetito Geschnetzeltes "Zürcher Art", Champignons, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Zwiebeln, Ja! Spätzle.
más...
2897 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
35 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen.☺☕🙋
31 oct. 18 por el miembro:
proudmary2010
Guten Morgen !
31 oct. 18 por el miembro:
unbreakable-0810
Guten Morgen,dir auch einen entspannten Feiertag !
01 nov. 18 por el miembro:
buecherwurm_02
Guten Morgen🍀🍀🍀
01 nov. 18 por el miembro:
Levka...
Guten Morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️
01 nov. 18 por el miembro:
Büffetsau
Guten Morgen ,dito.🙋🌴🌞☕
01 nov. 18 por el miembro:
calpe2012
Danke, den wünsche ich dir auch!
01 nov. 18 por el miembro:
geniesserin2017
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