Diario de constsalusso, 01 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
1589 kcal Grasa: 43,20g | Prot: 126,91g | Carbh: 184,16g.   Desayuno: Huevo Entero, Finlandia Balance, NatuPan Pan Multicereal. Almuerzo: Zapallo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Cena: Zanahoria, Huevo Entero, Papa, Batata, La Serenísima Queso Port Salut Light, Brócoli, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, La Serenísima Leche Descremada, Hoch Sport Whey Protein, Chia, Avena. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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