Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 166,55g | Prot: 86,35g | Carbh: 27,13g.
Desayuno: Zumo de Limón. Almuerzo: Café Colado, Gourmet Colapez Gelatina en Hojas, Colun Crema de Leche, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Kraft Mayonesa, Porotos Verdes, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Filete de Res. Cena: Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Colun Mantequilla con Sal, Receta del Abuelo Salchichas Premium. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Gourmet Coco Rallado. más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de leta1286
|