Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 61,63g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Pan de Salvado, Tregar Queso por Salut Light. Almuerzo: 3 Arroyos Avena Instantánea, Huevo, Sopa de Verduras. Cena: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Huevo, Milanesa de Soja. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Frutillas, Tregar Yogur Descremado, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Naranjas. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de crankbiskwit
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