Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 74,97g | Carbh: 29,65g.
Desayuno: Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo Cocido, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave. Almuerzo: La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave. Cena: Trini Cacao Endulzado con Stevia, Harina de Almendras, Tregar Crema de Leche, Barraza Queso Port Salud Light, Huevo, La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). más...
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548 kcal
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Ejercicio:
Trote 9 kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicakim23777
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