Diario de valeriasaenz, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1114 kcal Grasa: 34,80g | Prot: 28,90g | Carbh: 194,54g.   Desayuno: Banano, Pomelo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Manzana, SanCor Yogur Natural Firme. Almuerzo: Banano, Manzana. Cena: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, SanCor Yogur Natural Firme, Almendras, Aceite de Oliva, Pomelo, Tomates, Rúcula, Naranjas, Zanahoria, Brotes de Soja. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de valeriasaenz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.