Diario de Florauin, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
769 kcal Grasa: 29,94g | Prot: 39,93g | Carbh: 86,94g.   Desayuno: Banano, AdeS Ades de Coco, La Serenísima Leche Descremada, Milkaut Queso Untable con Salame, Risky Dit Tostadas de Arroz. Almuerzo: Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Berenjena, Knorr Salsa Lista Pizza, Queso Mozzarella. Cena: Risky Dit Tostadas de Arroz, Huevo, Queso Mozzarella, Tortilla de acelga. más...
1645 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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