Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 44,58g | Prot: 71,96g | Carbh: 137,13g.
Desayuno: Cremac Queso Cremoso, Galletas Saladas, Café con Leche Descremada. Cena: McDonald's Ensalada César con Grill. Pasa Bocas / Otros: Factura con Crema Pastelera, Granix Frutigran, Misky Turron de Mani. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
paso 1100 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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