|
Я надеялась на чуть больший слив, но похоже, что я все-таки должна есть меньше(
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 54,65g | Prot: 167,32g | Carbh: 207,84g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Карат Violette Cream Cheese, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью. Almuerzo: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Салат из Капусты и Огурца, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Pasta Zara Макароны. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Pasta Zara Макароны. Pasa Bocas / Otros: Сухогруз Кальмар Сушеный, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|