|
79.800
|
40,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
529 kcal
|
Grasa: 4,14g | Prot: 22,17g | Carbh: 73,63g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Achicoria, Tomates Cherry, Rúcula, Escarola, Lechuga de Hoja Verde, Remolacha, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Masseube Dulce de Frambuesa, Chandon Champagne Extra Brut. más...
|
|
1184 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|