Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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559 kcal
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Grasa: 19,35g | Prot: 60,82g | Carbh: 36,55g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Ensalada de Frutas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Espárragos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Port Salut Light, Durazno, La Serenísima Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azul Galo
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