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79.800
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40,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 6,75g | Prot: 25,07g | Carbh: 90,98g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Champiñón Crudo, Remolacha, Perejil, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Rúcula, Tomates Cherry, Escarola. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Chandon Champagne Extra Brut. más...
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1225 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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