Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 70,44g | Prot: 75,80g | Carbh: 74,92g.
Desayuno: Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Arándanos Agrios, Frambuesas Congeladas sin Endulzante. Almuerzo: Costillas de Cerdo, Hinojo. Cena: Palta Hass, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, Nueces, Clara de Huevo, Huevo Cocido. más...
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618 kcal
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Ejercicio:
Trote a 9 kph - 10 minutos, Trote a 8.5 kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicakim23777
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