Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 20,98g | Prot: 42,06g | Carbh: 45,26g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Sandía, Frutillas. Almuerzo: Chauchas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: McDonald's Ensalada César. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Magro, Peras Asiáticas, La Serenísima Leche Descremada. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azul Galo
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