Diario de parfois, 18 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
90 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2018:
2457 kcal Grasa: 94,90g | Prot: 99,01g | Carbh: 246,51g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Tarta de Coco y Dulce de Leche, Vino Cabernet Sauvignon, Ensalada de Papas con Huevo, Pan Francés, Chinchulin, Vacío, Tira de Asado, Chorizo. Cena: Cerveza, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Fainá, Pizza de Queso, Fugazza. Pasa Bocas / Otros: Salami Seco o Duro, Queso Brie, Terrabusi Habanitos. más...
2476 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Baño - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Lectura - 2 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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