Diario de parfois, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
1417 kcal Grasa: 36,52g | Prot: 58,99g | Carbh: 214,02g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Tarta de Coco y Dulce de Leche, Pechuga de Pollo, Salsa de Tomate, Don Vicente Tallarines. Cena: Manzana, Bimbo Pan Tipo Artesano, Chow Fan, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Bagley Porteñitas. más...
3372 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora, Baño - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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