Diario de Натали Рыжик 😻😻😻..., 28 nov. 18

✌️✌️✌️
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
2067 kcal Grasa: 84,32g | Prot: 65,59g | Carbh: 251,35g.   Desayuno: Каждый День Набор Суповой из ЦБ, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, КРУГЛЫЙ ГОД Продукт Сырный Плавленый Колбасный Копчёный. Almuerzo: КРУГЛЫЙ ГОД Горох с Копчёностями, ДОМ Капуста Солёная, КРУГЛЫЙ ГОД Огурцы Солёные, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Cena: КРУГЛЫЙ ГОД Продукт Сырный Плавленый Колбасный Копчёный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Pasa Bocas / Otros: Вау Сырок Глазированный Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Vitateka Рыбий Жир, Vitateka Рыбий Жир. más...
2642 kcal Ejercicio: Pesas - 9 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 36 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Conduciendo - 3 horas y 33 minutos, Google Fit - 17 horas y 54 minutos, Compras - 36 minutos, Subir Escaleras - 18 minutos, Cross Training - 3 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

29 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.