Diario de monica037, 29 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2018:
954 kcal Grasa: 13,84g | Prot: 34,85g | Carbh: 178,34g.   Desayuno: Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Arlistán Café, Leche Descremada, Caroyense Mermelada Light de Arandanos, Banana. Almuerzo: Tomates, Lucchetti Milanesas de Soja. Cena: CasanCrem CasanCrem Light, Don Vicente Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Melón, San Ignacio Dulce de Leche Light. más...
2382 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tenis - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 17 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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