|
Сразу видно результат дефицита!
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 76,62g | Prot: 117,68g | Carbh: 103,42g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Хлеб с Отрубями, Помидоры, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Almuerzo: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Hortex Смесь Vip, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Окей Салат Рыбный. Cena: Котлеты из Индейки, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
30 nov. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Снова на дефиците, Юльчик?
30 nov. 18 por el miembro: ryzhik_86
|
Привет, Юлечка!
И на сколько ты теперь?
30 nov. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Доброе утро, Танюш!
Юлёк, ага, устала полгода топтаться на 57кг(
Анют, на 1600
30 nov. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Я вот тоже думала перед НГ ещё на дефицит сходить))). Хочу буч с Викой попробовать.
30 nov. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Анют, я решилась, но на буч не хочу)
Светлячок, у меня вся история в профиле и вчерашней записи, но если коротко, то 2000
30 nov. 18 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|