Diario de zettakai, 03 dic. 18

Vamos otra vez!
97 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
1124 kcal Grasa: 27,85g | Prot: 50,61g | Carbh: 173,67g.   Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Agua (Embotellada). Almuerzo: Pan Francés, Tomates, Hamburguesa de Pollo. Cena: Baggio Jugo Multifruta, Sandwich de Miga, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt Firme, Café con Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Mermelada, Tostadas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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