Diario de ValeCasasnovas, 04 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
78 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2018:
1506 kcal Grasa: 52,71g | Prot: 71,36g | Carbh: 191,10g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan Blanco. Almuerzo: Zanahoria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Cena: Paladini Paleta Cocida, La Serenísima Queso Cremon, Pan Francés (Congelado). Pasa Bocas / Otros: Miel, Leche Entera, Criollitas Galletitas de Agua, Banana. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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