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79.800
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39,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 21,00g | Prot: 40,15g | Carbh: 128,54g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Santa Elena Kani Kama, Achicoria, Morrón, Zapallito Verde, Perejil, Tomates Cherry, Champiñón Crudo, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Tostadas Light, Ilolay Dulce de Leche, Canelones, Chandon Champagne Extra Brut. más...
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1197 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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